V zimním období je pokožka vystavena náročným podmínkám, jako jsou suchý vzduch, mráz a větrné počasí, což může vést ke zhoršení stavu pokožky. Abyste ji udrželi v dobré kondici, je důležité dodržovat následující tipy:
- Hydratace: Pijte dostatek tekutin, abyste udrželi pokožku hydratovanou zevnitř. Také používejte hydratační krémy nebo oleje, které pomohou udržet pokožku vláčnou a hydratovanou.
- Používejte správný typ kosmetiky: V zimě je důležité volit správný typ kosmetiky. Vyhněte se produktům s alkoholem, které mohou pokožku vysušovat. Místo toho používejte produkty s ochrannými vlastnostmi.
- Používejte krémy s výživnými složkami: V zimě je důležité volit krémy s výživnými složkami, jako jsou oleje a vosky. Tyto látky pomáhají udržet vlhkost v pokožce.
- Péče o ruce: Ruce jsou často vystaveny mrazu a větru. Je tedy důležité o ně v zimě správně pečovat. Používejte hydratační krémy a noste teplé rukavice.
- Ochrana proti mrazu: Před vycházením ven si naneste hydratační krém s vysokým faktorem ochrany před sluncem. Ochráníte tak pokožku před škodlivými účinky mrazu.
- Vyhněte se koupelím s horkou vodou: Horká voda může vysušit pokožku. Vyhněte se tedy dlouhým horkým koupelím a sprchujte se přiměřeně teplou vodou.
- Exfoliace: Pravidelně odstraňujte odumřelé kožní buňky, abyste udrželi pokožku svěží a zdravou.
V zimě je důležité věnovat zvýšenou pozornost péči o pokožku, abyste ji udrželi hydratovanou a zdravou. Tyto jednoduché tipy vám pomohou udržet pokožku v dobré kondici po celou zimu.
